13 کاری که زنان با ذهن قوی انجام نمی‌دهند

معرفی کتاب 13 کاری که زنان دارای ذهن قوی انجام نمی‌دهند

کتاب 13 کاری که زنان دارای ذهن قوی انجام نمی‌دهند، نوشته‌ی امی مورین، بر زنان و توانایی‌شان در غلبه بر مشکلات جهان مردسالارانه، با استفاده از قدرت ذهنی، تمرکز دارد. او در نوشتن کتاب خود، به جنبش‌های می‌تو و تایمزآپ نظر داشته است. نویسنده در این اثر تلاش می‌کند یافته‌های خود را با جدیدترین متدهای روانشناسی ادغام کند. نویسنده در کتاب پیش‌رو 13 عادت رایجی که ما را در زندگی عقب نگه می‌دارند، شناسایی کرده و راه پرهیز از آن‌ها را ارائه می‌‌دهد.

درباره‌ی کتاب 13 کاری که زنان دارای ذهن قوی انجام نمی‌دهند

تبعیض جنسیتی پدیده‌ای مختص به اکنون یا صد سال گذشته نیست. از ابتدای مدنی‌شدن انسان و به‌وجود‌آمدن فرهنگ و اجتماع، زنان همواره پایین‌تر از مردان و تحت تبعیض‌های شدید جنسیتی قرار داشتند. درحقیقت، به جای علاقه، خواسته، مهارت یا کارایی، این هنجارهای جنسیتی هستند که مشخص می‌کنند چه کاری برای زنان و مردان در جامعه ما مناسب هست یا نیست. به دلیل کلیشه‌های جنسیتی، دختران و زنان اغلب در موقعیت‌های اجتماعی پایین‌تری قرار می‌گیرند. به همین خاطر، آگاهی آن‌ها نسبت به ارزشی که دارند و سپس تلاش برای اعتلای شخصیت ایشان در زندگی شخصی و اجتماعی، به دغدغه‌ی روان‌شناسان و روان‌درمانگرها تبدیل شده است.

کتاب 13 کاری که زنان دارای ذهن قوی انجام نمی‌دهند (13 Things Mentally Strong women Don’t Do)، اثری از امی مورین (Amy Morin)، نویسنده‌ی آمریکایی است که تبعیض‌های جنسیتی علیه زنان را در طول تاریخ به نمایش می‌گذارد. هدف این کتاب کمک به زنان شجاعی است که برای اعتلای شخصیت خود می‌جنگند و تلاش می‌کنند تا ذهن قوی‌تری داشته باشند. ظهور جنبش‌های مختلفی مانند می‌تو که در چندسال اخیر به آگاهی بیشتر زنان منجر شده، در نوشتن این کتاب اثرگذار بوده است.

کتاب پیش رو، چکیده‌ی تجربیات امی مورین در مواجهه با مراجعات بسیاری است که طی سال‌ها به آن‌ها مشاوره می‌داده. زنان مختلفی که حتی با وجود جایگاه اجتماعی بالا، زیبایی، ثروت، هوش، تحصیلات، رابطه‌ی عاطفی و ازدواج مناسب و مواردی از این دست، باز هم دچار کمبودهایی در زندگی خود به‌صورت روحی و روانی هستند. مورین در این کتاب، با بررسی مسائل مهمی مانند تبعیض جنسیتی، مقایسه و فشار اجتماعی، توصیه‌هایی براساس تجربیات شخصی و همچنین مطالعات موردی خود را همراه با ناگفته‌هایی از زنانی با فرهنگ و جایگاه اجتماعی مختلف ارائه می‌کند.

کتاب 13 کاری که زنان دارای ذهن قوی انجام نمی‌دهند برای چه کسانی مناسب است؟

این کتاب راهنمای بسیار مناسبی برای افزایش مهارت‌های فردی و تقویت قوای ذهنی است. زنان و دخترانی که خواهان تغییر و رسیدن به زندگی مطلوب هستند، مخاطبان اصلی این اثر به حساب می‌آیند.